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健康中国|久咳不止?当心咳嗽变异性哮喘!

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3分钟前

  季节更替,患流感的人不在少数。当流感恢复后,却开始持续不断的咳嗽,并难以缓解,晚上经常会咳醒,睡眠质量极差,严重影响了生活和工作。

  56岁的李先生近半年来饱受咳嗽困扰,每当说话或改变体位时,咽喉便开始发痒,随即感到气往上冲,不停咳嗽,晚上经常会咳醒,睡眠质量极差。后来,李先生前往当地医院就诊,完善肺功能检查后被诊断为咳嗽变异性哮喘,医生给他开了对症药物,但效果并不理想,后来甚至因剧烈咳嗽导致肋骨骨折。那么,咳嗽变异性哮喘能治愈吗?咳嗽变异性哮喘要如何治疗?针对咳嗽变异性哮喘人群,在秋季如何进行保健?对此,央广网记者采访了广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任林琳。

  · 咳嗽变异性哮喘能治愈吗?

  咳嗽变异性哮喘(CVA)是一种特殊类型的哮喘,其主要症状是持续的刺激性干咳,通常不伴随典型哮喘的喘息表现。

  与典型哮喘类似,咳嗽变异性哮喘目前无法彻底治愈,但通过规范的治疗和有效管理,大多数患者可以实现良好控制症状发生,减少急性发作的频率,甚至长期保持无症状状态,从而显著提高生活质量。

  研究表明,约有30%至35.7%的成人咳嗽变异性哮喘患者在5年内进展为典型支气管哮喘。然而,通过吸入性糖皮质激素的治疗,这一风险可以显著降低。因此,尽管咳嗽变异性哮喘目前无法治愈,但早期诊断和积极治疗对预防病情进展具有重要意义。

  二、咳嗽变异性哮喘要如何治疗?

  咳嗽变异性哮喘的治疗目标与典型哮喘相似,主要包括控制症状、减少未来急性发作的风险、维持正常的肺功能、提高患者的生活质量,并尽可能减少药物的副作用。

  在中医方面,专家指出,风邪是咳嗽变异性哮喘发作的主要诱因,其中“外风”是疾病发作的主要因素,常伴随寒邪;“内风”也是潜在因素,常与气滞、痰湿相伴。肺肾阳亏是导致反复发作的根本原因。因此,在治疗上遵从“急则治其标,缓则治其本”的原则,因此,中医治疗遵循“急则治其标,缓则治其本”的原则:在急性发作期以祛邪为主,缓解期则注重扶正固本。

  专家建议:“患者在急性发作期可以结合中医的方法来辅助减轻气道炎症,改善气道功能,控制症状;在慢性持续期和控制期,则可在中医师指导下,通过中药、针灸、艾灸、药膳及日常调护等多种方式进行体质调理,从而减少未来发作的风险,提高生活质量。”

  三、咳嗽变异性哮喘人群的秋季饮食与日常调护

  专家指出,肺肾阳亏是咳嗽变异性哮喘反复发作的重要原因。

  因此,秋季饮食调护还是应以补益肺肾为主。建议多食用黄芪、五指毛桃、人参、山药等有助于补益肺气的食材,同时搭配巴戟天、核桃、黑芝麻、黑豆等具有补肾功效的食品。随着秋季逐渐进入深秋,气候干燥,中医认为“肺喜润而恶燥”,为增强养阴润肺的效果,还可适量使用百合、雪梨、银耳、蜂蜜、杏仁等食材,以达到更好的调养目的。

  同时,专家推荐了以下两款秋季食疗方,快收藏起来↓

  1.虫草花五指毛桃炖鸡汤

  · 材料:鸡肉500g,虫草花10至15g,五指毛桃30至50g,生姜3至5片,红枣若干,食盐适量。

  · 做法:将鸡肉洗净切块,并去血沫;虫草花和五指毛桃提前用温水泡发;将所有材料放入炖盅,加适量清水,隔水炖煮1至1.5小时左右,最后加盐调味即可食用。

  · 功效:补肺健脾、润肺止咳。

  2.淮山百合核桃粥

  · 材料:淮山50g,百合10g,核桃30g,大米100g,盐适量。

  · 做法:淮山去皮切块,百合洗净泡发,核桃仁掰成小块,大米洗净。将所有材料放入锅中,加水适量,煮沸后转小火煮至粥稠,加盐调味即可食用。

  · 功效:补益脾肾、润肺止咳。

  此外,日常生活中的调护对病情控制同样至关重要,以下几点建议有助于预防症状发作↓

  1.保暖防寒秋季气温变化大,昼夜温差显著,患者应根据天气及时增减衣物,特别是在早晚温度较低时,避免因受凉引发症状。外出时建议佩戴口罩,以减少对呼吸道的刺激。

  2.环境调护保持室内空气流通,可适度加湿,以维持呼吸道湿润,减少干燥空气对气道的刺激。由于秋季花粉、尘螨等过敏原增多,患者应尽量避免在花粉浓度较高的时段外出,以减少接触过敏原的机会。

  3.生活习惯规律作息有助于增强免疫力,建议患者保持充足的睡眠,避免过度劳累。适量进行温和的运动,如散步、太极拳、八段锦等,有助于增强体质和提高肺功能。但需循序渐进,避免剧烈运动引发不适。

  4.情绪管理情绪波动可能诱发咳嗽变异性哮喘,因此保持心情平和、积极面对生活压力十分重要。建议通过冥想、深呼吸等方法放松身心,避免因情绪波动而加重症状。

  (央广网)

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