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肺不好的人,睡觉时通常有这三种表现! 1 天

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55秒前

肺作为人体的呼吸器官,同时也是重要的造血器官,与鼻子和嘴巴直接相连,因此容易受到疾病和外界病原体的侵扰。


肺不好的人,睡觉时通常有这三种表现!

如果您在睡觉时经常出现以下三种异常情况,可能是肺在发出求救信号。


肺不好的人,睡觉时通常有这三种表现!

第一种:夜间咳嗽频繁。中医认为,肺主气,因此胸闷和咳嗽与肺密切相关。如果白天呼吸正常,但夜间咳嗽不断加重,这可能表明肺部受到了损伤,需要引起重视。


肺不好的人,睡觉时通常有这三种表现!

第二种:凌晨3-5点易醒。根据中医理论,肺脏负责全身气血的调节,凌晨三点至五点是肺经气血旺盛的时间。如果肺气不足或功能失调,就易出现失眠、睡眠浅易醒、睡眠质量差及易出汗等症状。


肺不好的人,睡觉时通常有这三种表现!

第三种:胸闷和呼吸困难。作为主要的呼吸器官,肺功能异常会降低气体交换能力,导致呼吸加快、浅而急促。睡眠时,由于通气能力不足,可能导致胸闷、气短,甚至呼吸困难。


肺不好的人,睡觉时通常有这三种表现!

当身体出现这些信号时,一定要重视肺部的调理。以上内容仅供分享,具体健康问题请咨询专业人士,避免擅自用药引发不良后果。

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